Ausbildung: Introvision Coaching – Blockaden sicher auflösen

Schneller Weg zu nachhaltiger Veränderung auch bei tief verwurzelten Mustern.

Stress und Burnout nehmen im Arbeitsalltag weiter zu. Permakrise, Marktveränderungen, politische Rahmenbedingungen und Unsicherheiten machen es für Menschen und Organisationen immer wichtiger, handlungsfähig und stabil zu bleiben. 

Diese Themen sind und bleiben zentrale Handlungsfelder für Führungskräfte, im Coaching und in der Organisationsentwicklung. Doch scheitert herkömmliches Coaching oft an den inneren Alarmen in der Amygdala, die zu Stress, Musterwiederholung und Handlungsunfähigkeit führen. 

Mit Introvision Coaching löschen Sie diese Alarme direkt und ermöglichen so körperliche und mentale Entspannung, neue Ressourcen und echte innere Freiheit.

Introvision löst den Stress zügig und effektiv

• Introvision Coaching setzt an tief sitzenden Mustern an, wenn Reflektion und Verhaltenstraining nicht wirken.
• Es wird in wenigen Sitzungen wirksam (mit dokumentierten Erfolgen) z. B. bei Ängsten, Stress und Burn‑out-Risiken im Zusammenhang mit Dauerbelastungen.
• Die Methode wurde wissenschaftlich entwickelt von Prof. Wagner (Uni Hamburg) und von dehner academy mit Elementen der Transaktionsanalyse und Achtsamkeit (MBSR) weitergeführt.

• Struktur: 3 Module à 2 Tage – kompakt und berufsbegleitend
• Ort: Berlin & Konstanz (auch Inhouse möglich)
• Preis: 850 € pro Modul (nur Gesamtpaket buchbar)
• Trainer: Ulrich & Alice Dehner (reichlich Erfahrung im Introvision-Bereich)

Introvision Coaching ist ein von uns entwickeltes Format, um mit Coaching nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Wir haben aus der ursprünglichen Introvision von Prof. Dr. Angelika Wagner (Uni Hamburg) unter Einbeziehung von Elementen der TA und den Achtsamkeitstechniken aus dem Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) Programm nach Jon Kabat-Zinn ein Coachingformat entwickelt, mit dem sich in sehr kurzer Zeit dauerhafte Veränderungen erzielen lassen.

Der Ansatz der Introvision ist eine Methode der mentalen Selbstregulation. Er basiert im Wesentlichen auf den Erkenntnissen der Neurophysiologie und Neuropsychologie. Besonders wichtig ist dabei die Rolle der Amygdala, wenn es um die Alarme geht, die ihrerseits stressbedingtes Verhalten auslösen. Solche inneren Alarme werden häufig in Situationen anhaltender Veränderung zum Stolperstein, etwa wenn Rollen unklar sind, Entscheidungen unter hohem Zeit- und Effizienzdruck getroffen werden müssen oder Mitarbeitende verunsichert sind, weil sich Strukturen und Märkte verändern.

Der Alarmzustand (oder innere Konflikt), in den jemand geraten kann, ist eine Stressreaktion. Die von der Amygdala initiierte augenblickliche Ausschüttung von Stresshormonen befähigt den Menschen, von Null auf Hundert körperliche Höchstleistungen zu erbringen, um zu fliehen oder zu kämpfen. Diese Alarme sind zwar hilfreich, wenn es um das physische Überleben geht. In Situationen, in denen aber heute Stress empfunden wird (psychisches Überleben), und das physische Überleben nicht in Gefahr ist, helfen diese nicht weiter, da sie uns nicht souverän agieren lassen. Daher ist es sinnvoll, in solchen Situationen den Alarm zu löschen.

Wenn jemand eine belastende, schlimme Situation oder ein Trauma erlebt, kann sich ein Alarm in der Amygdala bilden. Und der Alarm wird in Zukunft immer dann sofort anspringen, wenn, tatsächlich oder vermeintlich, die Gefahr besteht, dass sich die Situation genauso entwickelt, wie es unter keinen Umständen sein darf. Der Sinn eines jeden Alarms ist es, den Menschen zum schnellen und entschlossenen Handeln zu bewegen. Doch ein Alarm kostet eine Menge Energie. Deshalb gilt der Satz: Ein Alarm, auf den keiner reagiert, ist sinnlos. Ein sinnloser Alarm, der keine Handlung mehr auslöst, wird deshalb vom Gehirn gelöscht. 

An diesem Punkt setzt Introvision Coaching an: Mit dieser Methode wird der Alarm in der Amygdala gelöscht, sodass jene Reize, die ihn bislang triggerten, keine Reaktion mehr auslösen. Auf diese Weise hilft Introvision Coaching, trotz äußeren Drucks innerlich ruhiger zu werden und die Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen.

Introvision Coaching als Erweiterung Ihres Coaching-Repertoires

In vielen Coaching-Prozessen zeigt sich das insbesondere dann, wenn Führungskräfte in anhaltenden Change-Prozessen stehen, Personalentscheidungen unter hohem wirtschaftlichem Druck treffen müssen oder sich in ihrem mittleren Management zwischen Unternehmensvorgaben und Mitarbeitendenängsten aufreiben. Selbst wenn Ziele, Rollen und Verhaltensoptionen geklärt sind, bleiben oft innere Blockaden bestehen. Introvision Coaching ermöglicht Ihnen, diese Alarme zu lösen, sodass Klient:innen in schwierigen Situationen wieder klarer und gelassener entscheiden können.

Ein Coaching kann auf drei Ebenen stattfinden, die sich sowohl in ihrem Schwierigkeitsgrad als auch in dem, was sie von Ihnen als Coach fordern, stark unterscheiden. 

• Die erste Ebene ist die der Reflexion von Rolle und Aufgabe einer Führungskraft und des Systems, in dem sie sich bewegt.
• Die zweite Ebene ist Training auf der Verhaltensebene.
• Die dritte und schwierigste Ebene ist das Erkennen und Auflösen blockierender Muster.

Sie haben mit Ihrem Coachee bereits die ersten beiden Ebenen durchgearbeitet, aber es stellen sich keine Erfolge ein? Weder durch die Arbeit auf der Reflexions- noch auf der Verhaltensebene wird ein Erfolg erzielt? In der Praxis bleibt alles beim Alten? Das liegt häufig daran, dass ältere innere Muster existieren, die sich trotz aller Veränderungsversuche nicht auflösen lassen. An dieser Stelle kommt das Introvision Coaching ins Spiel.

Coaches lernen, diese Methode anzuwenden, erfahren, woher die Blockaden kommen, wie sie diesen Alarm mit ihrem Coachee herausarbeiten und wie sie eine Introvision durchführen. Introvision Coaching für ausgebildete Coaches ist eine wissenschaftlich fundierte Möglichkeit, die bereits in kurzer Zeit großartige Veränderungen erzielt.

Das Introvision Coaching ist für alle Coaches mit einer abgeschlossenen Ausbildung geeignet.