In unserem Blog informieren wir Sie regelmäßig über aktuelle Themen.
Am Institut für Neurowissenschaften der Universität Bochum wurde mit einer sehr interessanten Untersuchung aufgezeigt, wie Stress und Erinnerungen miteinander verwoben sind und wie die Amygdala daran beteiligt ist. Das ist auch für die Theorie zu Introvision Coaching interessant.
Wie ich schon öfter thematisiert habe, halte ich überhaupt nichts von dem Spruch „Ratschläge sind auch Schläge“ und verwahre mich dagegen, dass Ratschläge im Coaching nichts zu suchen hätten. Sie können hilfreich sein und einen ansonsten langen und quälenden Prozess der Lösungsfindung abkürzen.
Allerdings werden erstaunlicherweise eine Fülle von…
Falls Sie noch eine Sommerlektüre brauchen: Auf dem sehr interessanten und empfehlenswerten Blog des Diplom-Psychologen Rainer Müller www.psyche-und-arbeit.de finden sich jede Menge Buchbesprechungen, unter anderem auch die Rezensionen zweier Bücher von Renate und Ulrich.
Home-Office erhöht den Stress für die Beschäftigten, die zwischen den Anforderungen, die Firma und Familie an sie stellen, hin und hergerissen werden. Dazu kommt die Sorge, wie es mit der Karriere unter den gegenwärtigen Umständen weitergeht oder ob der Arbeitsplatz überhaupt sicher ist. Diese Befürchtungen und Ängste lösen inneren Stress aus, der…
Liebe Kundinnen und Kunden! Kennen Sie den Moment, wenn Sie plötzlich merken, dass in den letzten zehn Wochen gehörig etwas schief gelaufen ist? Wir jedenfalls haben gerade so einen „Moment“ – und bitten Sie im gleichen Atemzug nicht nur um Verzeihung für mögliche Unannehmlichkeiten, sondern ebenso um Ihre Mithilfe: Durch Wartungsarbeiten auf…
Im letzten Beitrag haben wir das Thema angeschnitten, dass bei Burnout oder Burnout-Gefährdung Psychotherapie nicht das Mittel der Wahl ist, weil es entweder nicht ausreicht, nur nach psychischen Ursachen zu forschen, oder oft genug auch gar nicht nötig ist. Was sich jedoch als sehr wirksam erwiesen hat, ist Introvision Coaching in Verbindung mit…
In dieser Fallbeschreibung wird aus Sicht des Coaches und aus Sicht des Klienten erzählt, wie ein beginnendes Burn-Out durch Introvision Coaching abgewendet und mit Hilfe von Selbstmanagementmethoden der verlorene Überblick im Projekt wieder gefunden werden konnte.
Untersuchungen von Krankenkassen haben ergeben, dass die krankheitsbedingten Ausfälle in der Industrie zunehmend von psychischen Störungen verursacht werden. Ein Großteil dieser Störungen wiederum geht auf das Konto von Burn-Out und Stress – und das auch schon vor der Corona-Krise. Ganz abgesehen davon, was das für die betroffenen Menschen…
Niemand muss auf Coachings, Seminare oder Trainings verzichten!
Was ist nicht schon alles über Stress geforscht, geschrieben und gesagt worden, und man kommt an kein Ende.